K lupnutí v kloubu běžně dochází při jeho uvolnění, které má na svědomí zvětšení mezikloubního prostoru. Ten je plný tekutiny bohaté na plyny jako je dusík, nebo oxid uhličitý, které se tam drží ve formě bublinek. Prasknutí vzduchové bublinky vydává lupající zvuk.
Pokud je praskání v kloubech bezbolestné nemusí mít nikdo strach o své zdraví. Pokud ho však doprovází bolest a místo kloubu je začervenalé, zatuhlé měla by daná osoba vyhledat lékaře. V těchto případech může jít o poranění měkkých tkání jako jsou šlachy, nebo vazy. Může se však také jednat o osteoartrózu, kterou způsobuje opotřebení chrupavky. Jít může také o různé formy artritidy, kterou může způsobit zánět, nebo kyselina močová.
