pátek 17. října 2025

Den bez selfíček

Odložte konečně ten telefon a přestaňte se fotit!

rodina

Ilustrační foto.
Zdroj: Pexels

  • Ilustrační foto.
  • Zdroj: Pexels

Šestnáctý březen nepřeje selfíčkům. Den bez selfíček umožňuje lidem odpočinout si od sociálních sítí a nedbat tolik na dokonalý vzhled a ideální fotky sebe sama. Tento svátek se slaví tím, že lidé odkládají své telefony a nefotí se v průběhu dne. Místo toho se soustředí na vnímání svého okolí a vychutnávání si svých zážitků bez nutnosti je sdílet s ostatními.

Den dále upozorňuje na důležitost sebeúcty a sebevědomí. Povzbuzuje v lidech jejich vnitřní krásu. Tento svátek může být také chápán jako příležitost k zamyšlení se nad naší závislostí na sociálních médiích a jejich vlivu na naše sebevědomí a duševní zdraví.

Autor: Šimon Mitro

Související

doktor
Zdraví

Evropští lékaři jsou na pokraji sil. Třetina trpí depresí

sebevražda
Zahraniční Zdraví

Litva zůstává zemí s nejvíce sebevraždami v EU

deprese
Světové dny Zdraví

Den duševního zdraví

sociální sítě
Domácí

Dospívající Češi ztrácejí smysl života. Odborníci varují před digitálním světem