Ženy mezi dlouhověkými výrazně převažují – na jednoho muže připadá zhruba sedm žen. Podle odborníků je to zdravějším životním stylem, menším výskytem civilizačních nemocí a také biologickými faktory, například hormonální rovnováhou a procesem, kdy se tělo při menstruaci pravidelně čistí. Zdravá strava, pohyb, dostatek spánku a silné rodinné vazby – to jsou podle odborníků hlavní recepty, jak se přiblížit magické stovce.
V Evropě je trend podobný, i když Česko zatím patří spíš k průměru. Na sto tisíc obyvatel u nás připadá zhruba deset stoletých, zatímco v Itálii je to čtyřikrát víc – tam žije přes 22 tisíc lidí starších sta let.
Podle demografů stojí za dlouhověkostí především zdravá strava, dostatek pohybu, kvalitní spánek a pevné rodinné vztahy. Odhady ukazují, že do roku 2035 by se počet stoletých u nás mohl přiblížit hranici dvou tisíc osob.
